Как и любой другой орган, наши глаза подвержены различным заболеваниям, повреждениям, усталости и, конечно же, элементарному старению. Чтобы предотвратить или затормозить данные явления, о глазах следует заботиться – давать им отдых, делать специальную гимнастику, а также поддерживать зрительную систему витаминами. Дефицит полезных веществ приводит к заболеваниям сетчатки, поражению зрительног..