Суставы — подвижные соединения двух и более костей̆ в теле человека. Благодаря суставам, мы способны двигаться и сгибать конечности. Заботиться о костях и суставах необходимо с молодости, но обычно мы вспоминаем о них только тогда, когда они начинают болеть. Суставные боли затрагивают представителей самых разных возрастных групп и профессий, включая как мужчин, так и женщин. Боли в костях и суставах особенно неприятны тем, что сильно ограничивают трудоспособность, мешают заниматься спортом, рукоделием, садовыми работами, и заставляют чувствовать себя не таким ловким и сильным, как другие.
Возрастные изменения суставов – одна из основных причин появления болей, которые часто усиливаются весной или осенью. С возрастом хрящевая ткань теряет упругость и истончается, что вызывает скованность движений и болезненные ощущения. Также с годами снижается выработка синовиальной жидкости – естественной смазки, заполняющей полость суставов. Без должной поддержки и защиты хрящей могут развиться остеоартроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата, которые сопровождает острая боль. Активизировать регенеративные процессы в хрящевой ткани и быстро расстаться с болью помогут препараты с глюкозамином и хондроитином.
Повышенные физические нагрузки – следующая причина, при которой даже молодые люди могут испытывать острую или ноющую боль в костях и суставах. С подобной проблемой часто сталкиваются профессиональные спортсмены и люди определенных профессий (строители, механики, горнорабочие и т.д). Тяжелый физический труд или интенсивные тренировки на пределе возможностей неизбежно сказываются на здоровье. Даже при отсутствии травм чрезмерные нагрузки оказывают негативное воздействие на костно-мышечную систему. Для скорейшего восстановления суставов и их нормальной работы необходимо принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, содержащие кальций, селен и магний.
Ударить по суставам и спровоцировать боль могут посталлергические реакции, отравление, вредные привычки, переохлаждение, лишний вес, генетическая предрасположенность, а также ревматические, инфекционные, аутоиммунные и неврологические заболевания. Провести необходимые исследования и поставить точный диагноз в силах только врач. Однако важно помнить: чтобы избежать заболеваний костей и суставов, огромное значение имеют профилактические меры. Жить полноценной жизнью без боли и продлить молодость помогут специальные витамины, разнообразный выбор которых вы найдете в нашем интернет-магазине.
