Бессонница (инсомния) – это патологическое состояние, проявляющееся расстройством ночного сна и сопутствующей дневной сонливостью. По данным статистики, с этой проблемой сталкивается примерно 30% взрослых мужчин и 37% женщин, а также 3 из 4 беременных. Хронический недостаток сна нередко становится пусковым механизмом для самых разных заболеваний и состояний, начиная от ожирения и заканчивая депрессией.
Бессонница возникает по различным причинам. К наиболее частым относят:
27.08.2021 16:56:35
0
820
Рекомендуемые товары
-10%
5 500тг.4 950тг.
