Магний – один из жизненно необходимых нашему организму химических элементов, он принимает активное участие более чем в трехстах пятидесяти ферментативных реакциях.
Роль магния для здоровья человека переоценить сложно, ведь он является составной частью абсолютно всех тканей и клеток организма человека.
Магний участвует в таких процессах жизнедеятельности организма, как:
образование новых клеток
работа сердечнососудистой системы (магний даже называют «минералом сердца»)
укрепление нервной системы
работа мозга
пищеварение
здоровая работа почек
правильный энергообмен
формирование и укрепление костей и зубов
тонус и работа мышц
Вот перечень лишь основных заболеваний, связанных с дефицитом магния в организме человека:
депрессия, повышенная тревожность, быстрая утомляемость, физическая и психологическая усталость, бессонница
негативные изменения внутричерепного и артериального давления
появление заболеваний сердечнососудистой системы
острые желудочные боли, жидкий стул
спонтанные головокружения, появления «мушек» перед глазами
нарушение концентрации внимания, проблемы с памятью
мышечные спазмы, судороги, онемение конечностей
постоянные головные боли, мигрень
появление метеозависимости
разрушение зубных тканей, кариес, выпадение зубов
ломкость и выпадение волос
Препараты содержащие магний:
07.09.2021 14:29:42
0
1701
Комментарии:
