Диетическое волокно представляет собой смесь сложных углеводов: целлюлозы (клетчатки), гемицеллюлозы, пектинов, лигнинов и камеди. Сложные углеводы являются неотъемлемым компонентом здорового питания. Клетчатка - это наш "чистильщик". При отсутствии грубых пищевых волокон в питании, организм теряет способность к самоочищению, так как эти сложные углеводы выводят из него токсины и различные яды. Кроме того, пищевые волокна необходимы для микрофлоры нашего кишечника, которая ответственна за иммунитет и многие другие процессы, происходящие в организме человека.
Употребление диетического волокна способствует снижению веса и формированию стройной фигуры, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, предупреждает такие заболевания, как диабет, ишемическая болезнь сердца, желчекаменная болезнь, онкологические заболевания кишечника, и способствует выведению из организма токсинов.Препараты содержащие диетическое волокно:
28.07.2021 15:20:42
0
476
