Общий массаж

  • Общий массаж

Массаж – это специфическое воздействие на ткани и органы человека с помощью давления, растирания, постукивания, разминания, вибрации и других механических процессов. Общий массаж снимает боли и напряжение – как после тренировок, так и после сидячей, монотонной работы.

Существует множество положительных воздействий массажа на мышцы, таких как:

  • восстановление работоспособности мышц после усиленных тренировок
  • улучшение подвижности суставов
  • выведение молочной кислоты
  • стимуляция притока крови к мышцам
  • 23.09.2021 12:02:24
    0
    432

    Комментарии:

    Внимание: HTML символы запрещены!