Избыточный вес и ожирение – результат формирования аномальных или чрезмерных жировых отложений, которые могут наносить вред здоровью.
Причины и механизм ожирения.
В основе механизма развития ожирения лежит дисбаланс между поступлением в энергии и ее расходованием. Избыток калорий запасается организмом в виде жировой ткани.
Проблема лишнего веса имеет разные причины:
наследственная предрасположенность (отмечается в 66% случаев)
переедание – чрезмерно большие порции или высокая калорийность блюд, поздние обильные ужины
несбалансированное питание – увлечение рафинированными углеводами, газированными напитками, сладкими фруктовыми соками
малоподвижный образ жизни – сидячая работа, отказ от занятий спортом
заболевания нервной системы, при которых поражается центр насыщения
болезни эндокринной системы – гипотиреоз, опухоль поджелудочной железы, гиперкортицизм (синдром Кушинга)
некоторые физиологические состояния – период грудного вскармливания, климакс, беременность
длительное применение некоторых лекарств – нейролептиков, кортикостероидных гормонов, антидепрессантов
хронические стрессы, бессонница (недостаток сна активирует чувство голода)
26.08.2021 17:01:41
0
732
Комментарии:
