Близорукость ( профилактика)

  • Близорукость ( профилактика)

Близорукость (миопия) – это аномалия рефракции, при которой изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней. Наиболее частая причина близорукости (миопии) - увеличенное в длину глазное яблоко.

Профилактика близорукости (миопии):

  • гимнастика для глаз
  • правильный световой режим - читать и писать только при хорошем освещении
  • рациональное питание
  • здоровый образ жизни
  • Врачи советуют чередовать зрительное напряжение с активным, подвижным отдыхом, лучше всего на свежем воздухе. Гимнастика для глаз хорошо помогает при начинающей близорукости и способна несколько замедлить развитие близорукости средней степени. Ее проводят каждые 20-30 минут занятий, требующих напряжения глаз.

    Если кто-то из родителей страдает близорукостью, для ребенка нужно тщательно выполнять все вышеуказанные рекомендации. Наследственность играет большую роль в развитии заболевания. В том случае, если оба родителя близоруки, риск возникновения заболевания возрастает до 60%. Если ребенок начинает жаловаться на ухудшение зрения, нужно немедленно показать его детскому офтальмологу.

    23.09.2021 17:44:50
    0
    358

    Комментарии:

    Внимание: HTML символы запрещены!